美顏針這項技術最早由韓國慶熙大學的教授宋貞和博士於2000年研發。從2007年起，這一技術已被多個國家，包括日本、美國、法國、德國、希臘和義大利等，廣泛採用，並於2013年首度在臺灣被介紹。
中醫美顏針不僅僅是一種皮膚表面的刺激，而是一種多維度的整容策略。它通過刺激皮下的肌肉和筋膜來改善血液循環，與一般的化學注射和人工填充物不同，因此副作用極少，最多可能會出現輕微的瘀血。
而中醫美顏針則是一種針對頭面部穴道和肌肉或筋膜進行針刺的專門美容技術。它能有效地放鬆僵硬的肌肉或緊緻筋膜，以達到提升面部輪廓、改善皮膚狀態、以及增加皮膚彈性等效果。這一技術在醫學界已有數十年的臨床應用經驗，不僅適用於一般的美容目的，也被用於治療顏面神經麻痺、術後浮腫、不對稱的臉部特徵，以及眼皮下垂等多種病癥狀。
什麼是美顏針？
「美顏針」和 針灸有什麼不同之處？
在醫學美容領域中，「美顏針」和「針灸」這兩種治療方式經常被提及，但是它們在多個方面有著顯著的不同。首先，從治療目的來看，中醫美顏針主要是以美容為目標，而傳統的針灸則更注重於整體健康或特定癥狀的治療。
美顏針的物理特性。傳統針灸使用的針徑通常在0.27mm或更粗，而美顏針灸則使用更細的針，約在0.1至0.12mm之間。這種細小的差異可能看似微不足道，但實際上，在進行針刺治療時，這一差異會產生顯著的效果。更細的針能更精確地刺激皮膚下的肌肉和筋膜，從而達到更理想的美容效果。
「美顏針」的痛感會很明顯嗎？
較少的不適感，這對於臉部皮膚較為敏感或耐痛度較低的患者來說是一個顯著的優勢。加上，臉部有著許多纖細的肌肉和複雜的結構，更細的針可以更容易地操作，並從各種角度精確地刺激目標區域。
還有一個角度需要考慮，那就是操作者的熟練度和專業知識。無論是中醫美顏針還是傳統針灸，操作者的技術都是達到理想治療效果的關鍵。在進行美顏針灸治療時，醫生會根據患者的皮膚類型、面部結構以及美容目標來選擇最合適的針灸點和針刺深度。
美顏針的4大功效
美顏針功效1：刺激皮膚基底層細胞，重拾年輕的秘密武器
當我們談到皮膚老化，其實主要的問題發生在皮膚的基底層細胞。這些細胞負責生成膠原蛋白和彈力蛋白，這兩種蛋白質是維持皮膚年輕外觀的重要元素。隨著年齡增長，這些細胞的活性逐漸減少，導致皮膚失去彈性和緊緻性。不過，藉由先進的皮膚護理技術，我們能夠直接刺激基底層細胞，促使它們重新活躍起來，增生更多的膠原蛋白和彈力蛋白。經過一系列美顏針灸治療後，您會發現皮膚變得更加豐潤、彈性增加、更加緊緻，重拾青春的光采。
美顏針功效2：改善角質層代謝，打破暗沈肌，揭開光澤新篇章
角質層是皮膚的最外層，也是我們最容易看到的部分。不過，角質層也是最容易受到外界因素影響的部分，像是紫外線、污染、壓力等，都會讓角質層變得暗沈和毛孔粗大。但是透過專門設計的皮膚護理程序，我們可以促使角質層的代謝加快，進而解除暗沈、收斂毛細孔，使皮膚變得更加細緻和光澤。換句話說，美顏針灸這是一種讓您的皮膚重現光澤和活力的方法。
美顏針功效3：疏通經絡、增強氣血循環，賦予皮膚生命力的關鍵
經絡和氣血循環是中醫學中關注的重要概念，它們也對皮膚健康有著不可或缺的影響。疏通經絡和增強氣血循環不僅能促進內臟功能，也能直接影響皮膚細胞的新陳代謝。當氣血循環良好，皮膚細胞得到充足的養分和氧氣，使其保持在一個活躍和健康的狀態。美顏針灸能改善皮膚的整體外觀，也能有效預防多種皮膚問題。
美顏針功效4：提高皮膚通透度，開啟高效保養的新篇章
我們經常使用各種保養品來維護皮膚健康，但很少考慮到皮膚本身的吸收能力。事實上，皮膚的通透度是影響保養品效果的一個重要因素，運用美顏針灸，可以強化保養品的吸收，讓皮膚可以大幅度吸收保養品對於皮膚有益的成分，讓保養品的效果可以更好。
美顏針可以解決3大皮膚問題
皮膚問題1：美顏針對抗法令紋，重拾口角的自信與年輕
法令紋是那些出現在嘴角兩側，通常因為年齡增長或皮膚失去彈性而形成的皺紋。這些皺紋會讓您看起來比實際年齡更年老，也會影響到您的自信。但有了美顏針，您可以有效地對抗法令紋。
美顏針運用極細的針頭，直接刺激皮膚基底層的細胞，促使它們生成更多的膠原蛋白和彈力蛋白。這不僅會讓皮膚變得更加緊緻，也會減少法令紋的深度和明顯度。通過一系列的治療，您將會看到顯著的效果，當法令紋減少時，也會讓您重拾年輕的外貌和自信。
皮膚問題2：擺脫雙下巴，美顏針讓您的輪廓更加明確
雙下巴通常是由於過度的脂肪累積或皮膚鬆弛造成的，並且這通常會讓您看起來更胖或更老。傳統的解決方法通常涉及外科手術或其他侵入性的治療。然而，美顏針提供了一種更為溫和且效果持久的解決方案。
這種治療方法使用特殊的針頭和技術，目的是刺激皮下脂肪層和肌肉，促使它們自然地緊縮和重塑。這樣不僅可以減少雙下巴的外觀，也會讓您的下巴和頸部輪廓變得更加明確和緊緻。只需要幾次治療，您就可以期待看到明顯雙下巴的改善。
皮膚問題3：美顏針解決抬頭紋，讓您的前額重新光滑
抬頭紋，也就是那些通常出現在前額上，特別是當您抬頭或皺眉時更為明顯的皺紋。這些皺紋是因為頻繁的面部表情和皮膚自然老化過程中膠原蛋白減少造成的。但是，借助美顏針的力量，抬頭紋都不再是問題。
美顏針使用非常細的針頭，針對前額的皮膚進行精確的治療。這種治療不僅刺激膠原蛋白的生成，還促使新陳代謝加速，使皮膚變得更加緊緻和光滑。這意味著抬頭紋會變得越來越不明顯，甚至可能完全消失。經過幾次治療，您將會發現前額變得更加平滑，看起來更年輕，更具有活力。
美顏針Q&A
施作前後一定要注意的「美顏針禁忌」！
美顏針禁忌1：不要過度在陽光下曝曬
陽光中的紫外線可能會損傷皮膚，尤其在進行美顏針治療後，皮膚更為敏感。過度曝曬會對皮膚產生不良影響，如發紅、脫皮或炎癥，這將影響美顏針的效果。因此，施針前後建議避免長時間曝露在陽光下，並使用防曬產品。
美顏針禁忌2：若有接受雷射、換膚、挽面、磨砂等其他美容療程須主動告知
如果您最近進行過其他美容療程，一定要在施針前告知您的醫師。這樣醫師可以根據您皮膚的狀況和修復速度，決定是否適合進行美顏針治療，以避免不必要的併發癥。
美顏針禁忌3：有上妝者要做好臉部清潔
如果您在施針前有上妝，一定要徹底清潔您的臉部。殘留的化妝品可能會導致感染或影響美顏針的效果。建議使用溫和的清潔劑，並確保皮膚完全乾燥。
美顏針禁忌4：接觸臉部物品（口罩、安全帽、枕頭套等）要定時汰換、清洗、消毒
常接觸臉部的物品，如口罩或枕頭套，都應保持清潔，以降低感染風險。特別是在接受美顏針治療後，皮膚會變得更加敏感，因此建議定時清洗和消毒這些物品。
美顏針禁忌5：避免飲用大量酒精、抽菸等
酒精和煙草會對皮膚產生不良影響，並可能影響治療效果。因此，在接受美顏針治療前後，應避免飲酒和抽菸。
美顏針禁忌6：飲食盡量清淡、保持睡眠充足
良好的飲食和充足的睡眠不僅有助於皮膚的修復，也會增強美顏針的效果。建議選擇富含維生素和營養的食物，並確保每天獲得足夠的休息。
美顏針療程多久？要做幾次？我適合施作美顏針嗎？
美顏針療程時間與階段劃分
「美顏針」是當今許多人追求的醫學美容療程，尤其對於希望透過自然方式恢復皮膚光澤和彈性的人來說，它是一個非常受歡迎的選擇。那麼，這樣的療程具體是如何進行的呢？
首先，每一次的「美顏針」療程大約都需時1個小時。這樣的時長能夠確保醫師有足夠的時間進行精確的針灸，同時也讓病人在治療過程中感到放鬆和舒適。值得一提的是，完成針灸後，病人往往能立即看到顯著的效果。
美顏針初期
這是治療的起始階段。在這個時期，建議病人每週接受一次治療，總共持續約2個月。這一階段的目的是為了調整那些已經失衡很長時間的肌肉張力。此外，密集的治療也可以改善顏面的血液循環，同時促使膠原蛋白的增生活性，使皮膚更為光滑和有彈性。
美顏針後期
這是治療的保養階段。在完成了初期治療後，病人的皮膚狀態應該已經有了很大的改善。為了確保療程的效果能夠持久，建議病人每個月回診1-2次進行定期的保養，從而穩定肌膚的狀態。
什麼族群不適合美顏針灸？
基本上大部分的民眾都可以施作美顏針，不過如果本身有以下這些疾病，或體質較特殊的患者，可能要考慮考慮：
孕婦: 孕期是一個特殊的生理階段，體內的多種激素水平都會發生變化。因此，孕婦通常不適合進行美顏針療程。
蟹足腫體質: 對於這種過敏體質的人來說，施針可能會觸發過敏反應，所以不推薦進行。
暈針體質: 若是容易暈針的人，則施作美顏針的過程中可能會感到不適。
凝血功能障礙者: 這類人群的凝血機能受到影響，進行美顏針治療可能會導致出血或瘀血。
糖尿病患者: 由於糖尿病患者的傷口癒合能力較差，施針後的恢復期可能會延長。
洗腎患者: 由於腎功能受損，這類患者的身體狀況較為複雜，需要特別評估是否適合進行美顏針。
癌癥患者: 身體狀況較為虛弱的癌癥患者，一般不建議接受美顏針療程。
臉部皮膚傷口未癒合者: 臉部有未癒合的傷口或炎癥時，施針可能會加劇病情或導致感染。
廣和中醫對於美顏針的施作建議
當臉部出現法令紋、抬頭紋或雙下巴等問題，不僅影響您的外貌，更可能影響您的自信心和心情。您可能已經嘗試了各種方法，但效果總是短暫或不明顯。這時，為何不考慮一種更專業、更有效的解決方案？廣和中醫憑藉多年的專業經驗和高度的醫療技術，為您帶來最先進的「美顏針」療程。
在廣和中醫，我們專注於提供量身定制的中醫美顏針灸療程，針對您面部的特定問題區域進行治療。無論是淡化法令紋、減少抬頭紋，還是緊緻雙下巴，我們的專業團隊都能確保您獲得最佳的治療效果。
選擇廣和中醫，您不僅將體驗到最專業的療程，還將獲得持久和自然的美麗。現在就預約您的美顏針療程，讓我們的專業團隊為您帶來新的自我！您值得擁有最美好的一切。立即行動，成為更美的自己！
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臺中北屯中醫美顏針推薦在追求完美容貌的路上，許多人都會遇到法令紋、抬頭紋和雙下巴等問題。這些常見的皮膚問題不僅影響您的外觀，更可能影響您的自信和心理狀態。美顏針作為一種專業且有效的治療方法，不僅可以深入皮膚底層改善您的膚質，更能對法令紋、抬頭紋和雙下巴等具有目標性的治療。
首先，對於法令紋這一棘手的問題，美顏針能夠刺激膠原蛋白和彈力蛋白的生成，有效減淡法令紋，讓您的面部線條更加緊緻和自然。臺中北區美顏針價格ptt推薦
其次，抬頭紋同樣是許多人困擾的問題，美顏針通過精確的施針技術，能夠在抬頭紋部位進行集中治療，讓您擺脫這些不受歡迎的紋路。臺中北區美顏針灸價格推薦
最後，雙下巴也是一個讓人頭疼的問題。幸好，美顏針具有促進脂肪分解和皮膚緊緻的作用，能夠有效改善雙下巴，讓您的面部輪廓更加分明。臺中南屯韓式美顏針價格推薦
綜上所述，美顏針不僅是解決法令紋、抬頭紋和雙下巴等問題的專業選擇，更是一種讓您找回自信和活力的方式。不論您是希望改善哪一種面部問題，美顏針都能為您帶來持久且自然的效果。現在就來體驗美顏針的神奇魔力，讓您的臉部恢復青春活力！臺中南屯美顏針費用推薦
回家的路 文/笨笨的食堂 周末，母親說：回趟老家吧。從啟動車子，到抵達老家王村口，看看時間，整個車程，不過短短一個小時。 而曾經，回一趟家，是需要整整半天的。 小時候對坐車的記憶，是路途漫長、道路顛簸，且黃沙飛揚。早的時候，王村口到縣城只有一趟車，從安口方向走，一天一趟，清晨五六點鐘天還是蒙蒙亮就出發，中途停車休息一會，到得縣城也就已經是中午了，萬一遇上車壞了，也許就得在路上耗上一天，因此要出門就得起早。我一向視早起為畏途，何況是早起坐車。因此，小時候對出門的感覺，實在是說不上好。 初次去縣城，只有四五歲，記憶卻十分深刻。那是第一次跟著父母去城里走親戚，帶著一個孩童對外面世界的向往，滿懷期待上了車。大概也就坐了半個多小時吧，那連續的轉彎、刺鼻的汽油味讓我開始暈車，一路不住地哭鬧。母親將我抱在懷里，給了我一個小洋娃娃，試圖分散我的注意力。雖說當年玩具是奢侈品，然而在那種巨大的眩暈面前毫無作用，我哭著鬧著要“下車回家”，父母親束手無策。那時因為路況車況都差，王村口到縣城不啻于現在到杭州，甚至還要遠，因此中途就要歇腳。那天母親一直哄著我說，馬上就到了，馬上就到了。后來車在一個叫黃石玄口的地方停了下來，我看到父母親都松了一口氣，帶著我下了車。黃石玄口車站應該是當時那條線路上的一個大站，后來好幾次坐車也都是在那里中途休息，站里還有個小店，在那里歇過以后我就沉沉睡去，之后的旅途就不得而知了，反正總算是艱難地抵達了縣城。一路上，為了讓我感覺舒服點，母親一直開著車窗，車外漫天飛揚的塵土弄得臉上身上一層厚厚的灰塵。事實上，那些年只要坐車，不管車窗是否開著，下車時都是風塵仆仆的樣子。這是我對道路、坐車最初的印象，后來就對出門這件事心懷畏懼，很多年都怕坐車。 上初中以后，王村口經焦灘、石練方向到縣城的道路通車。記得當時街坊鄰里們奔走相告，大家的神情都滿是欣喜，說，這邊的道路既近又直，以后到縣城就快得多了，而且一天有兩趟車，想去縣城可以上午去，也可以下午去，很方便，云云。確實，比起安口方向要足足半天的車程來說，這邊近三個小時的車程算是快的了，而且道路相對平直，只是仍然盤山、仍然是沙子路，車子開動起來仍然塵土飛揚。有一年暑假，上高中的我帶著外甥女回家，一個大孩子帶著一個小孩子，說也奇怪，原本嚴重暈車的我因為有責任在身，車也不暈了，一路陪著外甥女玩游戲。記得那天天氣很好，初夏的陽光有點逼人，十點來鐘，客車快到一個叫“豬腰嶺”的村子時，卻突然出了故障，拋錨不動了。開車師傅滿頭大汗，搗鼓了許久車仍然沒有啟動的跡象。時間很快到了十一點多，那時車上沒有空調，全車的乘客都既熱又餓且渴，就在大家煩躁焦急的當口，一個瘦小的身影跑過來，近了才看到是一位老太太，還顛著一雙小腳——她是來招呼大家吃飯的。村子距離車拋錨的地方有一兩里路，也不知她是如何知道消息的。那天中午，老太太家里燒了兩大鍋的面條，招待了全車的乘客。有人覺得不好意思不肯去，被她硬拉著去了她家，有人覺得應該給老人家付點錢的，被她堅決地拒絕了。吃完面條，她端上來一大壺的涼茶，讓大家就在她家歇著，等車修好。二十多年過去了，那位老太太顛著一雙小腳樂呵呵忙前忙后的身影始終留在我的腦海里，成為那條道路上最恒久的溫暖記憶。 后來，道路硬化，告別了一坐車就全身灰撲撲的日子。再后來，石王公路一期、二期工程相繼啟動，隨著隧道一個接一個的打通，2009年，在西部鄉鎮群眾的熱切盼望中，石王公路全線通了車。老百姓口中的“新路”筆直寬闊，車程極大地縮短，從縣城到王村口，不過短短一個小時，不再經過昔日豬腰嶺、牛尾崗那些大山之中的村子，更不用說安口方向的盤繞崎嶇、滿面塵沙的遙遠記憶了，少時坐車的那些體驗，在今天和女兒說起來，她已是無論如何不能理解的了。這些年，隨著家庭用車的添置，已幾乎不再去擠客車，然而那些關于坐車的回憶，以及母親的懷抱、那碗熱氣騰騰的面條依然是心頭不能磨滅的溫馨。這是當年交通不便的時代記憶，回頭細想，竟也有著別樣的溫暖。 一段道路的巨大變遷，就是一個時代發展的縮影。幾十年間，從足足半天的車程到一個小時，不異滄桑巨變，紅色古鎮的人們，也因了道路的暢通和方便，旅游業發展得欣欣向榮。而我恰年值不惑，或多或少地見證了這條道路幾十年來變遷的歷史，與有榮焉。 記得把笑容帶回家 文/王子華 那天妻子有事路過我工作的單位，于是便進來跟我打聲招呼。正巧那會兒我在接待一個客戶，于是給她倒了杯水，便又接著忙自己的去了，等忙完了再去找妻子，卻發現她正似笑非笑地看著我。 “怎么啦？”我不解地問，以為自己哪兒不對勁，沒想到妻子卻眨了眨眼睛說：“原來你在單位笑得這么開心的啊。”我頓時不明白，最近也沒發生什么不開心的事啊。妻子見我一臉地茫然，這才告訴我，她發現我在家的時候總是悶悶不樂地，所以今天其實是特意到我單位來了解情況的。 “現在看到你沒事，我也放心了，回去跟媽和兒子也有個交待了。”妻子故意做出一副長長地松了一口氣的樣子，讓我感動，同時也深深地慚愧。因為工作調崗了，我每天要面對一些客戶的詢問甚至刁難，笑容因此成了必備品，因此回家的時候，就不愿意再笑，卻沒想讓關心我的家人產生了誤解。聽了我的解釋，妻子反倒來安慰我，讓我不要有太重的心理負擔。“家是港灣，你該怎樣還是怎樣。”妻子笑著說。 妻子走后，我卻陷入了思考，我們每個人都很容易在工作中表現出自己最完美的形象及狀態，衣著光鮮，言辭得體，笑容溫暖，回到家后卻又將最差的一面展現在家人面前。下班到家后，我在大門口停住，先將嘴角上揚后才打開家門，笑逐顏開地說：“我回來啦！”聽到我的聲音，母親、妻子和兒子紛紛跑出來，拿鞋的拿鞋，倒水的倒水，兒子更是膩在我身上問：“爸爸，你今天這么開心，是不是發獎金啦？” “別黏著你爸爸，他累了！”妻子把兒子從我身上拉下來，母親更是心疼地為我端來一碗熱熱的鮮雞湯。在全家人的歡聲笑語中我感受到了前所未有的溫暖，一天的疲憊消失怠盡，我才真正的明白家的意義所在，彼此呵護，才能夠互相溫暖。 回家的路 文/沈小小的 臨走的時候，Q對我說，給你找個干凈的袋子，順便把貓屎帶下去扔吧。我接過這個任重道遠的任務，裹緊已經很厚的大衣，走進夜色中。 城里小巷的風，比我預想要大，停下腳步把衣服領子豎得筆直，可是還是很冷。我想起小時候W總是把我抱在懷里，用柔軟的肚子幫我暖手腳，無奈一晃那么多年，自己竟然還沒學會讓自己暖和。恍惚間走出去好遠，與無數個垃圾桶擦肩而過，竟然全然忘記手腕間還晃著一袋帶點重量的貓屎。好在，最終還是想起來，把它給扔了。 路過Coco，肚子還很飽，可是想了想，決定買杯奶茶。想起每次Q和H總是一臉鄙視說喝完肥死你，可是天氣冷的時候，我最愛的項目，應該就是在街邊吃燙呼呼的烤紅薯，或者是抱一杯熱奶茶暖手……身邊總是會有很多養眼的妹子經過，我突然想起很多年前在云藝等H，她見面的第一句話就是：“天啊，人群中你太好認了！”眼前的玻璃印著一副呆滯的臉，頭發長了，可是還是沒燙沒染沒拉，奇怪，時間把成長堆到了哪里，為什么那么多年，仔細一看還像曾經一樣土。 拿上奶茶，擠進公交，意外碰到了P。他手里提著超市戰利品，小心翼翼牽著媳婦的手，遠遠的站在我的前面。袋子里一把大蔥就這樣隨意地露著半截身子在外面。我給他打了招呼，他也挺意外，隨便寒暄幾句，卻更多在照顧身后一臉甜蜜的女人。真是幸福的新婚小兩口，才買了新車，卻還是擠著公交逛超市。挺招人羨慕的，兩個人的小日子嘛。 到了換車的地點，與P告別，匆匆下車，換乘另一路公交。車上接到S電話，告訴我已經聯系好了明天有車可以直接搭到單位，這才發現自己全然忘記了要加班的事情。挺幸運的，雖然每個周末要早早頂著寒風去單位，但不管是兩個輪子的電單車，還是四個輪子的順風車，總還是不用花好幾個小時和老頭老太在站臺上斗智斗勇，一路換公交去上班。突然想起了曾經自己一個人騎滑板車去上班還迷路的囧事、5年的加班生涯，每個項目里日夜陪伴打氣的戰友們，一起苦逼的那些年，曾經單調叫苦不迭的日子，全部都是充實的。 到了，車門打開，看見兩個銀發的老人牽手在站臺上張望，不知道他們在接晚歸的孫孩，還是要乘車一同歸家，我想等我老了也不要忘記這份親昵，我也牢牢牽著我家白了頭的老頭子去遛彎，即使他還是一路都在和我爭吵。廣場大媽也都陸敘散場了，個個容光煥發精神飽滿反倒襯得我心事重重。想起今天G見我的第一眼就問我，你怎么了，你不開心。一整天時間，其實我沒有告訴他，僅只是很多人來了，很多人又走了，可是心里這點情緒，卻連我自己都沒法說清。 回家的樓道，漆黑中看見一張熟悉的臉，其實挺討厭樓下的狗，在我們無比期待胖子能夠回來的時候，它偏偏和胖子有一張那么相似的臉。壞狗狗，我又想胖子了。 其實，這一路上， 想起很多人，就為了不想你。 回家，哪怕是暴風雪 文/萬樹搖風 山東半島的氣象其實是有些怪的。 青島極少有雪，而煙臺、威海就是個大“雪窩子”。細心的人看看電視、讀讀報，都會發現這一異殊氣象。多少年了，都是這樣的。 于是，讓我想起了1962年——50多年啦。時光如梭！——我去讀書的那間“勞動大學”就在威海，在離我的老家不到八里路的昌陽農場。1962，那還是三年的“自然災害”沒有完全過去的年代，“勞動大學”又是個半工半讀的“試驗體制”，學生們的勞動強度很大，學校法定的糧食吃不飽，但也餓不死。 我所以去讀這間學校，是因為它不要錢；不但不要錢，還管飯、管住，每個月給兩塊錢的零花錢。1962年，對于一個17歲的少年，這就算是個不錯的生存空間了。 冬天了，沒有“工”，只有“讀”。豈不知“讀”讓身體的各個零部件都特別敏感。零度以下的宿舍墻上結了霜花沒什么可怕，有一床棉被加上蓋在被外的棉衣，哆嗦一會兒也就入睡了；晚上停電也沒什么可怕，有用墨水瓶做的油燈，一燈如豆仍能讀書寫字、學友閑話；惟有這肚子，總在饑腸轆轆的狀態里提醒你要吃點兒什么才好。學校的伙食是定量，吃完你那一份就沒了。有點兒機動票（飯票）月初就讓我“機動”了…… 吃點兒什么呢？什么也沒有得吃。大家只有捱著。不過，我卻有辦法：回家。回八里外的老家。老家有我的大媽，有我的鄉里鄉親，有揭開鍋就是熱氣騰騰的烀餅子，煮地瓜，就著自家腌的蘿卜咸菜。老家的飯，你想怎么吃就怎么吃。管飽。 所以，周六回家，對于總是在提醒我的這肚子，就是另一門“功課”。 那個周六已經落了一天的雪。校園里的積雪足足有一尺深。我有些犯愁，這么大的雪還回不回老家？想想若是不回家，又得捱著半饑半餓地一個星期讀書。這可真受不了哇！我二話沒說，找了圍巾圍住脖頸，就沖進了暴雪里。 暴雪。這是真正的暴雪。鵝毛大的雪片被大風呼嘯著，鋪天蓋地一片混沌，根本看不清幾步外的路。何況，大雪把山河道路染成一色的白，走不好，連方向都難辨。 然而，我還是要回家。我要找飯吃啊。 學校在高崗上，崗下的雪，就沒了膝蓋。我不管。深一腳淺一腳地朝回家的路上奔。大概的方向我知道，何況，雪掩的路還有些形狀。卻不想，走著走著，看著一大片平地，只一下子蹬空，我就全身一歪，埋進了深雪中…… 這是一個大野里的深坑，雪把我埋住了，好深好深。但那雪卻透著一種清新，甚至有著清芬……我撲騰了幾下，終于找到了堅實的坑底，雖然有些慌恐，卻摸著了溝沿，幾次幾次，很艱難地爬上了路沿，坐在雪中，淚已經流下來了……好大的暴雪。好餓的肚子。看著天地茫茫，老家還很遠，我是退回學校？還是繼續回家？這真成了個問題。但饑餓再次戰勝了猶豫，我決定回家找飯吃！那個時代，飯比什么都重要。 雪很深，每一步都很艱難，一步，一步，踏著一尺多深的大雪，迎著狂風，天漆黑時我推開大媽的家門，大媽看我成了一個雪人，她驚慌地邊給我掃雪邊喊著我的小名說：你看看。你看看。把孩子折騰成什么樣兒啦！…… 揭開熱氣騰騰噴著飯香的大鍋，我的淚再一次涌出：心和胃，一起抽搐著疼痛…… 難忘的、難忘的1962年的大雪。 回家 文/朱自力 小時候，我家在一個叫瓦房的村莊。出生在豫皖交界處，成長在瓦房的大舅家。似乎，從來到這個世界，家就給了我無限煩惱。從滿月到6周歲，瓦房像胎記一樣印刻在我的記憶里。那個院落，那幾間房子，那幾個人，那些泥巴路，那些莊稼地，成為我對家最原始的認識。生命，在這種認識里前行；幸福，在家的炊煙中蔓延。 念小學時，我回到一個叫朱營的村莊。父親告訴我，這就是你的家。在我混沌的意識里，對家的排斥演繹成對校園的恐懼。我不愿意去學校，我討厭這個像家一樣陌生的地方。父親，試圖用巴掌來征服我，他的急迫和粗魯使得我更加痛恨和詛咒這個家。于是，逃學和離家出走成為那些年里我和他對抗的方式。最終，他對我無可奈何。 行走在從學校到家的路上，我開始對家有了認識。我想，它就是一個圓點、祖輩的勞作、人與人情感的傳遞和寄托，都在這個圓點和被圓點拴住的思念里。一座座院落在村莊里排列，一戶戶人家，在院落里朝夕相處。村莊和村莊之間，院落和院落之間，家與家之間，聯系著鄉村的喜怒哀樂。 那些年，我的行走和視線基本上都在這個家里。家，就像一個個標點符號，它為我和家人的言語交談和生息勞作提供了場所。家，在時光和歲月的流逝里讓我和伙伴們從田野、河流、書本和親情里尋找著它的方向。我們努力尋找著，也在迷茫著。對于回家，盡管每次都是驚恐萬分和極不情愿，但我還是在家的懷抱里感受到了溫暖和幸福。 后來，我到了念初中的鎮子，去了讀高中的縣城，定居在上大學的城市。這些，使得家離我越來越遠，變得越來越小。我學會在陌生的地方，去熟悉身邊的一切，包括家。我母親，卻開始在我城市的家里，不情愿地被習慣和規則陌生著。 母親常常會對我訴說家的點滴。她記得莊稼的播種和收獲時節，會在逢年過節里思念老家的親戚。說起莊稼和村莊，會有一種力量在言語和精神里騰起。母親說，這里的生活太孤單了，我想去田里走走，想吃罷飯去和鄰居說話聊天。 我無語，我陷入了長時間的沉默。我想，我的母親只有一個家，就是那個有著莊稼、庭院和墳地的村莊。我想，我有著兩個家，他們的名字分別是鄉村和城市。我想，我孩子的家呢？他從出生到成長和生活都在這一座城市里，他也只有一個家。 家，到底在哪里？我不知道，我想知道。回家，路在何方？我想家，想回家。 回家的路有多遠 文/夢雪 離開家興已經很多年了，記憶也開始變得有些模糊，就連嗅覺也不在那樣的敏銳…… 雖然心中還依稀的記得家鄉的一草一木，還記得寒冬里的漫天飛雪，蕭瑟的北風，滴水成冰的嚴寒…但卻好像是忘記了皚皚白雪那清爽的味道…那涼絲絲的愜意…… 因為曾經有太多傷痛的記憶留在了故鄉，所以便不肯常常的回首，因為怕勾起以往的傷痛……揭開那些埋在心底里的傷疤。 雖然不想回首，雖然不想再讓思緒回到過去，但是記憶的閘門卻時常的悄然開啟；常常會在夜深人靜的時候，悄然的回顧…回到故鄉的夢中… 回到苦澀的童年，回到夢魘般的年少深刻，回到苦澀的往昔歲月，常常會在夢中看到奶奶，看到她在追問自己去了哪里，怎么很久都沒有看到自己了…… 夢到喜歡自己的姥姥，夢到媽媽，夢到她們依然健康的生活著。 可是醒來之后，一切都化作了烏有，能留下的只是枕邊的一片淚痕。于是，便不想再去回憶，只身在外漂泊的日子里，自己便學會了堅強，學會了孤獨，學會了把痛苦埋在心里，學會了把苦澀的淚水咽到肚子里。 學會了讓淚水在心底融化，學會了跌倒了自己爬起來繼續走。學會了有任何的傷痛都不會對人講述，學會了獨自的承擔心中的痛苦。 生活的磨礪，讓以往那個柔弱的自己，不在嬌柔。而在自己柔弱的外表之內，卻早已是千瘡百孔的歷練與堅強。 自己把童年的往事深深的埋在了心底，塵封起了哪些不堪回首的記憶……雖然自己已經學會了堅強，雖然自己已經學會了勇敢，雖然自己已經不在懼怕生活中的任何坎坎坷坷…… 但是，堅強的內心里還有一點點柔弱的地方，那就是鄉情。時常會在自己的腦海里浮現……想家……回家…… 其實看來是一件很簡單的事情，可是在自己的心中，為什么又常常會有那么多的顧慮那！！！！是自尊？是虛榮心？ 因為自己總想過的好一點，好一點再回家。一等就是二十年！回家的路還有多遠？？？也許在明年……或許在…… >>>更多美文：好文章
帶中青班學員到幺鋪鎮阿歪寨搞現場教學，因之前聯系前來幫助介紹的幺鋪鎮副書記陳衛忠臨時有事，便歪打正著地認識了鄭興華主任。 阿歪寨是一個純布依族聚居的古村落。據《地理中國》欄目介紹，《三國演義》中記述的孟獲從烏戈國借來抵抗蜀軍的藤甲兵，是阿歪寨村民的先民。如今，阿歪寨村民還傳承著編制藤甲胄的技藝。 選擇帶中青班學員到阿歪寨搞現場教學，并不是要去看藤甲胄是如何神秘到刀槍不入、遇水能渡，也不是要去看阿歪寨村民是如何編制藤甲胄的，而是因為這里出了一位兵支書，他在脫貧攻堅工作中，充分挖掘民族文化優勢抓旅游產業促群眾致富，硬生生地把一個交通不便的小山村締造成美麗的家園。 按照之前與陳衛忠副書記的聯系，他安排引導我們參觀和介紹的人員是村公司的楊家香同志、村支部書記和村委會主任。 上午十一點二十左右，我們到了阿歪寨村廣場。廣場處在兩座狹長形石山形成的沖子里，很寬很平整，能夠停百余輛車，地面鋪的是瀝青。已是深冬，石山上大多數樹木的葉片已幾近落盡，露出的樹干和叉枝叉丫的枝條越發顯得蒼勁；間雜長在樹林里東一叢西一叢的老山草，已然枯黃。盡管天氣很冷，楊家香同志還是早早地就等在了那里，并引導我們參觀村辦公樓的兵支書陣地建設。 村辦公樓在廣場出寨門的一端，兩層，三角形有屋脊的屋面，貼淺藍色瓷磚。兵支書陣地就設在辦公樓一樓。兵支書陣地建設中最有特色的是近年來兵支書帶領群眾脫貧致富的內容展示，主要包括有支部帶村、產業興村、生態美村、文明潤村、治理強村、富裕振村等的做法和實效。參觀每一部分的內容，都能給人以兵支書記是如何“想群眾之所想、急群眾之所急”的震撼，也能給人以創新工作思路工作方法的新啟示。 正當我津津有味地參觀的時候，突然接到一個陌生電話。電話是一名女同志打來的，說是今天接下來的介紹就臨時改由她來負責，說她正在與幺鋪鎮黨委書記乘車趕來之中，兩分鐘的時間便可以到村辦公樓。 因為電話里不好詢問對方是誰，我便只好表示非常的感謝！也因為對方對我們的這次參觀學習很重視，我就先提前向楊家香同志了解即將前來引導我們參觀的人是誰。楊家香也說不知道。 我說：“是個女同志。” 她說：“可能是鎮團委書記，姓韋。” 兩分鐘后，剛才與我通電話的女同志便如約而至。一下車，她立即給我們介紹：“她是安順經開區城鄉建設督導工作委員會副主任鄭興華，是專門負責阿歪寨建設項目的。同來的領導是幺鋪鎮黨委書記劉文鵬，也是普定人。” 我偷眼打量了下鄭興華主任。她個子不高，身材瘦小，40左右歲的樣子，但很精干。 鄭興華主任有著風風火火職業女性的特征。人才一下車，立即就安排我們乘坐觀光車參觀。 我與鄭興華主任同坐一輛觀光車。觀光車才一起動，鄭興華主任便如數家珍似地：“阿歪寨是一個典型的布依族聚居的村寨，全村共247戶1072人，緊鄰著名的黃果樹景區、龍宮風景區，景色秀麗、氣候宜人……”鄭興華主任說話的語速有些快，盡管我很專心地聽她介紹，但還是只能聽過大概。 很快，觀光車轉過了灣，來到了阿歪寨的寨門前。寨門用木架搭成，古色古香的，帶著布依族傳統建筑的風格。遠遠望去，寨門的右側立著兩塊石碑。我還來不及看清楚石碑上到底寫的是什么，鄭興華主任便給予了我介紹，“阿歪寨2016年被國家住建部列入‘中國傳統村落名錄’，2019年列入‘貴州省傳統村落示范村’和‘全國美好環境和幸福生活共同締造示范點’，2020年評為‘全國鄉村振興研學基地’和‘貴州省大學生寫生基地’，今年的整個夏天和秋天，阿歪寨的群眾光是接待這些學生就增加了不少收入。” 轉過寨門，又進入了一條狹長的沖子。這條沖子，與村委辦公樓所在的沖子近乎垂直，只不過夾著沖子的兩山更陡、更峻，許多地方還呈筆直狀，人基本是不能行走的。山上除了落葉的大樹、枯黃的老山草外，還多了許多有些年紀的荊棘蓬和青藤蓬，越發讓人感到了石山的險不可攀。 沖子有千把米寬。阿歪寨的村民主要居住在沖子左側的山腳下，沖子靠右側的山腳下便是藤甲谷。阿歪寨寨子的前面和藤甲谷的左前方，是大片肥沃的土地。這里水源充沛，田野里正長著綠油油的油菜苗。 藤甲谷的前面是一堵丈余高的石墻，用條形青石壘成，石與石之間并沒有任何粘合劑。石墻的中部靠左一側，是一大大拱洞門。穿過拱洞門，便是藤甲谷的主體部份。 藤甲谷更象是兩個由眾多神秘石雕和藤甲兵塑像間夾圍成的大練兵場。石雕呈倒保齡球形狀，高約三四丈，全用青石壘成，青石之間也沒有任何粘合劑。石雕在適當的部位又根據需要或稍微凹進形成嘴巴、眼睛，或稍微凸起形成鼻子、耳朵、眼珠和造型獨特的頭盔，并點以神奇的顏色，不過這些造型都帶有神秘的夸張。看著這些神秘的石雕，你會仿若走進了遠古神秘的南蠻之地，會為遠古部落文化的獨特和神秘而驚嘆。藤甲兵塑像高約丈余，威猛高大，全身披著神秘的藤甲胄，手持盾牌和令旗，眼睛炯炯有神。走在練兵場中央，一種森嚴而敬畏的感覺會油然而生。 鄭興華主任一路都在不停地介紹。“藤甲谷是花溪夜郎谷谷主宋培倫老師的匠心之作。原先在打造之前，村里與宋老師曾達成協議，宋老師占百分之二十的股份。但在建設過程中，宋老師由于深深感受了村民們的純樸和善良，感受了村民們渴望發展、渴望富裕的迫切心情，因此便一份股份都不要，全面捐獻給了阿歪寨村集體，也算是對阿歪寨脫貧攻堅作出了貢獻。” “編制藤甲胄的青藤，以靠近地面匍匐生長的最好，因為這些地方生長的青藤韌性好，不容易折斷。青藤采回來之后，首先用特制的藥水浸泡除蟲防蛀后晾干，然后再進行甲胄編制，編制好的甲胄再放到桐油浸泡、晾曬等工序，歷經兩月有余方可完成。現在，阿歪寨編制的藤甲胄有壹套收藏于國家軍事博物館。” “這里在并村的時候曾更名為磊跨村，但總覺得沒有阿歪的叫法貼切。用布依語來說，‘阿歪’意為‘山清水秀、鳥語花香’之意，這是村民們美好的愿望，所以現在村民們還是習慣叫它阿歪寨。” “阿歪寨還有神秘的雷打巖、萬骨洞、宋代古墓群、古營盤等古跡，還有藤甲史歌、布依地戲、蠟染、‘六月六'’三月三‘等布依文化。打造的藤甲谷是阿歪寨未來經濟可持續發展的一個產業支撐，將有效促進阿歪寨的一二三產融合發展。項目建成后，阿歪寨的旅游將會與龍宮、黃果樹的旅游連成一線，阿歪寨的群眾也才會有更廣闊的致富空間。” 阿歪寨的古寨落在山凹里，寨口僅有二三十米寬，且有一堵堅固石墻圍著，墻中央為拱形的石門。要不是鄭興華主任的引導，我還不會相信里面有寨子。 “整個古寨有傳統建筑49棟，大部分房屋年久失修，損毀嚴重，除幾棟房屋尚有老人居住外，其余均已空置。為盤活閑置的資產，村委將所有空置的房屋全部收歸合作社，引入社會資本，采取”合作社+企業+認領人+農戶“的方式，對傳統建筑進行加固修繕后改造為精品民宿，由企業統一運營，所獲收益按比例進行分成。”鄭興華主任一路引導一路介紹。 古村寨有一條長橢圓形的環形街道，村寨的房屋都是沿著街道兩邊成排而建。參觀古村寨，你會不由對阿歪寨布依族村民經濟用地而感嘆。是啊，曾幾何時，我們農村的建房已雜亂無章，我們的良田好地上已不再生長糧食了，取得代之的是高樓大屋。 街道鋪著平整的石板。房屋大多是石頭的墻、青色的瓦，少數是木頭立的柱、木板裝的墻，但都青一色是上面住人下面關牲口的干欄式建筑。我們走進支書家的老屋，這里已打造成精品民宿，什么會客廳、餐廳、櫥房、盥洗間等一應俱全，是前來阿歪寨旅游的游客感受民俗、領略民風的理想住宿之地。 中午，我們在阿歪寨就餐，吃到了久負盛名的布依八大碗。小炒肉的香甜、無公害農家菜的清香再一次讓我感受了阿歪寨的古樸。 離開阿歪寨時，鄭興華主任熱情好客、思路清晰、愛崗敬業、關心群眾、雷厲風行的形象始終在我腦海里反復展現，久久都難以抹去。 余國富 2020年12月5日 >>>更多美文：原創散文
適合心情低落時的文案 一、我對你愛而不得，恨而不舍，不知所措。 二、微笑并不總是證明一個人是快樂的，有時候，它只說明一個人很堅強。在這個世界上，人總是違背著自己的意愿，做著自己不喜歡的事，過著自己不想要的生活。 三、無論你怎么與他人控制距離，你依然會失去控制，因為這個世界上總有人能讓你乖乖交心和傷心。 四、實話變得不中聽，謊話卻變得更迷人，大概世上的人都缺愛，唯獨你缺根筋。 五、年輕時的愛像電光火石，中年時的愛情像巨濤拍岸，老年時的愛情像夕陽黃昏。 六、寧愿獨處也不要和融不進去的人待在一起，不要刻意的去維持關系讓自己越來越虛偽。寧可孤獨，也不違心。 七、你放一百個心，我不會糾纏不清，不會念念不忘，不會歇斯底里，不會萎靡不振，今后，你是你，我是我。 八、我喜歡春天的花，夏天的樹，秋天的黃昏，冬天的陽光，還有每天的你。 九、有人在奔跑，有人在睡覺，有人在感恩，有人在報怨，有目標的睡不著，沒目標的人睡不醒，努力才是人生的應有態度，睜開眼就是新的開始。 十、寧可做個善良的人，坦蕩一輩子。也不做個虛偽的人，算計一輩子。人活一世，睡能睡得舒坦，笑能笑得燦爛。就是贏了一輩子。 十一、最喜歡晚上下雨，把窗簾一拉，屋里只開一盞燈，洗完澡躺在床上，拽一條毯子，看電影，什么也不想，外面是冰冷的雨，屋內是靜謐的溫暖，看完電影，縮進被窩睡覺，一夜好眠。 十二、關系就像玻璃，有時候，與其痛苦的去復合，不如就讓它碎裂。 十三、一樣的眼睛有不一樣的看法。一樣的耳朵有不一樣的聽法。一樣的嘴巴有不一樣的說法。一樣的心有不一樣的想法。所以，不要在意別人怎么看你，即使你再優秀也會有人不會喜歡你。 十四、幸福，從來都沒有捷徑，也沒有完美無瑕，只有經營，只靠真心。 十五、別去打擾那些連回你話都帶著敷衍的人，別去打擾一個不愿意理你的人，難受的始終是自己。 十六、年齡越大，越學會了順其自然，不想再挽留什么，相信該在的不會走。 十七、風吹亂了她的頭發，裙子上沾了些酒漬，她說她能愛上煙酒，能愛上深夜，能愛上鮮血與鐵銹，卻唯獨再無法愛上一個人。 十八、我多害怕習慣了你的好，然后又被你無情的丟掉。 心情不好低落的文案 一、一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然后在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就這么忘記了。 二、我們在回憶里買醉，卻在現實里頹廢。 三、我終于熬過那段看誰都像你，干什么都能想起你，聽的歌都是關于你的日子，很慶幸我終于可以不問歸期，不用聯系，不再想你。 四、我一直強行把一些東西送給你，我的時間，我的愛，我的胡攪蠻纏，我的猙獰和可愛。我從沒問過你想不想要，我只知道這些我從不給別人。 五、所有的疼痛、都被隱藏在乖戾的微笑里，越是笑，就越疼。 六、都是背了太多的心愿，流星才會跌得那么重。都是藏了太多的謊言，我們分手才會那么傷。 七、我們用三年時光，換來一句我以前有個同學。那些不打招呼就闖進你世界的人，從相見恨晚，到不如不見。 八、我的所有傷痛在意和難受，在你的眼里都是輕描淡寫的八個字，莫名其妙，無理取鬧。 九、想要忘記一段感情，方法永遠只有一個：時間和新歡。要是時間和新歡也不能讓你忘記一段感情，原因只有一個：時間不夠長，新歡不夠好。 十、你留不住一個不在乎你的人，哪怕再怎么拋棄自尊，低聲下氣，也不能強留一個不愛你的人在身邊，既然如此，就別再糾纏了。 十一、留不長的頭發就剪了吧，不能在一起就算了吧。 十二、就當你從未來過，而我也從未愛過。 十三、你以為他會陪你天荒地老，總以為自己很幸福，總以固執的姿態去相信。你會敏感會懷疑會害怕，終因他一個眼神而放下所有防備，其實你并沒有外表般堅強。你說，一個人也可以過得很好。可你不好，很不好，你會在寂寞中哭泣，會苦笑。那些男人很好，卻都不是你的。 十四、失望到極致是想說一長串證明自己的話，可是話到嘴邊卻又變成了苦笑，覺得再沒有任何必要，說一個字都覺得多余。 十五、如梭的歲月，讓我們漸漸學會了處世不驚，隨遇而安；似箭的光陰，讓我們慢慢曉得了順其自然，聚散隨緣。同時，這一去不復返的時光，亦徒增了我們多少無奈與傷感。 十六、拖延才是最徹底的拒絕吧，看似還留有一絲溫情，其實說白了，他不僅不愛你，還懶得跟你解釋為什么不愛你。 十七、別總因為遷就別人就委屈自己，這個世界沒幾個人值得你總彎腰。彎腰的時間久了，只會讓人習慣于你的低姿態，你的不重要。 十八、謊稱時間會沖淡一切，偏偏思念半分不減，愈演愈烈。 表達心情低落的文案 一、在薄情的世界里，每個人都來去匆匆，沒有誰會永遠陪伴在你身邊，沒有人會時刻對你關懷備至，體貼入微，倒不如學會好好愛自己，不辜負余生。 二、失去一個人最讓你痛苦的，不是剛剛失去時那種洶涌的難受，而是在你以為時間已經治愈一切時，卻隔三差五，猝不及防地想到這個人，揮之不去，去了又來。 三、我知道，要走的人，多說一個字都是求，可是就算我求你，你還是走了。 四、每個人都有一個死角，自己走不出來，別人也闖不進去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。 五、世界上的任何東西，都能輕而易舉地背叛你，哪怕是一片阿司匹林也可以在你生龍活虎的日子里默默過期，在你頭疼欲裂的時候失去作用，唯獨記憶太過忠誠。 六、多年以后的某個深夜你會不會突然想起我，然后淚如泉涌，才發現你曾虧欠我太多。 七、我們總是一廂情愿的去喜歡一個人，但到頭來往往發現被感動的只是自己。我想，大概也許在一廂情愿里面沒有愛，只有賤，所以我們才會那么痛苦。他是你遙不可及的星空卻不是你的萬家燈火。 八、女生的失望源自于你嘴里各種最后一次，我再也不會了，我以后不這樣了，然后你還是之前那個樣子，絲毫沒有任何改變，可以包容你的不成熟，可是沒人受得了你一直長不大。 九、世界上哪有那么多的將心比心，你一味的付出不過是慣出來得寸進尺的人。過度考慮別人的感受，就注定自己不好受。 十、別折騰了，一個人使勁，維持不了兩個人的感情，你忙著靠近，他忙著走。 十一、我拒絕了所有人的曖昧，只為等你的一個不確定的未來；我用一生的幸福做賭注，你怎么舍得讓我輸。 十二、我還是喜歡我自己一個人，沒辜負，沒牽掛，沒感動，也沒失望。最深的孤獨不是長久的一個人，而是心里沒有了任何期望。 十三、感情里最可悲的就是反反復復，磨到最后連一點念想，一絲溫暖都沒了。 十四、倘若深情被辜負，余生盡予孤獨又何妨。 十五、幸福如人飲水，冷暖自知，用不著在朋友圈曬來曬去，真正的幸福不在別人眼里，而在自己心里。 十六、思念如馬，自分離，未停蹄。有些情感，看得太輕，傷人；看得太重，傷己。或許太重感情的人，日子終究不會好過。 十七、有時候，你越隱藏你對一個人的感覺，你陷得越深。原來有些你自以為很重要的人，你不聯系他，他就真的永遠不會聯系你。 十八、這個城市沒有草長鶯飛的傳說，它永遠活在現實里面，快速的鼓點，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，而我正在被同化。 >>>更多美文：傷感文案
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