台中中醫減重不傷身的方法

中醫在失智症長期照護中扮演著關鍵的角色，其價值在於其獨特的整體治療方法，旨在提升患者的整體健康和生活質量。

中醫理論認為身體的各個部分是相互連接和相互影響的，因此治療失智症不僅僅是針對單一症狀，而是尋求恢復身心的整體平衡和諧。

在實際的治療中，中醫針對失智症患者提供個性化的治療計劃，這些計劃可能包括針灸、科學中藥調理等。

針灸，特別是，被用來刺激特定的穴位，以改善腦部血液循環，增強記憶力和認知功能。

中藥則根據患者的具體症狀和體質特點進行配製，旨在緩解症狀和提升身體健康。

這些都對維持和提升失智症患者的生活質量至關重要。透過這種全方位的照顧，中醫不僅幫助患者處理失智症的各種挑戰，也給予家屬更多的支持和指導，使得整個家庭能夠更好地應對失智症帶來衝擊。

中醫照護 - 失智症治療的全面途徑

中醫照護理念

中醫在失智症的照護中提倡一種全面的治療方法，重視身心的平衡和疾病的預防。

這種獨特的觀點認為，身心是不可分割的整體，任何身體疾病都與心理狀態緊密相連。

因此，治療失智症不僅僅是針對腦部功能的恢復，更是一個全方位的過程，包括調節內分泌、改善血液循環、緩解情緒壓力，以及提高整體生命活力。

中醫特別強調預防的重要性，通過早期介入和持續的照護計劃，目的是延緩病情的進展，改善患者的生活質量。

廣和中醫的服務

在我們的中醫長照服務中，我們提供一系列針對性的治療方案，包括針灸和中藥療法。

針灸治療尤其對於改善失智症患者的神經功能和認知能力有顯著效果，通過刺激特定的穴位，可以促進腦部血液循環，增強記憶和集中力。

中藥療法則根據個體的體質和病情特點，選用合適的草藥配方，以達到調和身心、強化內臟功能的效果。

此外，我們還結合飲食調理和生活方式的指導，為患者創建一個全方位的療養環境。我們的目標是通過這些綜合治療方法，為失智症患者及其家庭提供最佳的支持和照護。

廣和中醫失智症針灸治療說明

1. 百會&四神聰：提升認知能力，維持肢體平衡

失智症針灸治療中，特別針對百會穴和四神聰穴的刺激，對於提升患者的認知能力和維持肢體平衡至關重要。這些穴位位於頭部，被認為是促進腦部血液循環和增強神經功能的關鍵點。通過專業的針灸技術，這些穴位的刺激能夠幫助激活腦部，提高記憶力和集中力，同時也有助於改善身體協調性和平衡感。對於失智症患者來說，這意味著在日常生活中能夠更好地進行自我照顧，並減少跌倒的風險。

2. 神庭&本神穴：鎮定安神解鬱，抑制焦慮妄想

針灸治療失智症時，神庭穴和本神穴的刺激對於鎮定情緒、安神解鬱非常有效。這些穴位的刺激有助於平衡大腦化學物質，從而緩解焦慮、妄想和憂鬱的症狀。在失智症的進程中，患者常常會經歷情緒波動和心理壓力，這兩個穴位的針灸治療可以為他們帶來心靈上的舒緩和穩定，從而改善整體的心理健康狀態。專業的針灸師通過精準的穴位刺激，可以顯著改善患者的情緒狀態，使他們在面對失智症的挑戰時更加平靜和穩定。

3. 提升肢體運動

在失智症針灸治療中，提升肢體運動的能力是一個重要的治療目標。隨著病情的進展，患者的肢體活動能力可能逐漸下降，這不僅影響日常生活的自理能力，還可能導致肌肉萎縮和關節僵硬。針灸可以通過刺激特定的穴位來改善肌肉的張力和協調性，從而提高患者的肢體運動能力。這種治療不僅有助於增強肌肉力量，還能改善肌肉和神經系統之間的溝通，從而提升患者的整體運動功能。定期的針灸治療，結合適當的物理治療和運動，可以顯著提升失智症患者的生活質量。

4. 抑制肢體顫抖

失智症患者經常會遇到肢體顫抖的問題，這不僅影響他們的日常活動，還可能導致自我照顧能力的下降。針灸治療在這方面發揮著重要作用。通過對特定穴位的刺激，針灸能夠調節神經系統的功能，從而減少肢體的不自主顫抖。這種治療方法通過提高神經系統的穩定性和協調性，幫助患者更好地控制肢體動作，減少顫抖的發生。這對於提高患者的自信心和自我效能感，以及維持其日常生活的自立性具有重要意義。

5. 維持語言能力

失智症針灸治療中，維持患者的語言能力是一項重要的治療目標。隨著病情的進展，患者可能會遇到語言表達和理解方面的困難，這對他們的溝通能力和社會互動造成了重大影響。針灸治療通過刺激特定的穴位，能夠促進大腦相關區域的血液循環和功能活動，從而幫助患者保持語言能力。這種治療方法不僅有助於改善語言表達和理解，還能增強患者的認知功能，如記憶力和集中注意力。定期進行針灸治療，可以有效地幫助失智症患者保持溝通能力，提高他們的生活質量。

中醫治療與患者的西醫治療同時並進

中醫針灸治療與西醫治療在失智症的照顧中可以並行進行，創造一種綜合的、多面向的治療方法。西醫治療通常著重於藥物治療和生理上的照護，以控制症狀和延緩病情進展。

這些治療方法在穩定患者的身體狀況和處理具體的認知障礙方面效果顯著。與此同時，中醫針灸則提供了一種更加全面的療法，專注於身心的整體平衡。

針灸不僅能改善腦部的血液循環，促進神經功能的恢復，還可以通過調節身體的“氣”流動來緩解情緒壓力和焦慮，增強身體的自我修復能力。

將中西醫結合起來治療失智症，可以讓患者從兩種不同的醫學系統中獲益，使治療更加全面和有效。這種跨學科的合作為患者提供了一個更加全方位的治療選擇，有助於提高生活品質，同時讓家屬在照顧失智症患者的過程中感到更有信心和支持。

廣和中醫對於失智症針灸的施作建議

發掘中醫針灸在失智症長期照護中的重要作用！如果您或您的親人正面臨失智症的挑戰，現在是時候探索中醫針灸帶來的全面改善了。這種古老的療法，以其獨特的治療方法，專注於身心的整體健康，不僅能幫助改善認知功能和情緒穩定，還能在日常生活中提高患者的質量。別讓失智症剝奪您的生活質量，讓我們的專業團隊幫助您，透過針灸治療，為您或您的家人開啟一個更健康、更積極的生活方式。聯繫我們，開始您的針灸治療之旅，體驗中醫在失智症長期照護中的無限可能！

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這種獨特的治療方法不僅著重於緩解失智症相關症狀，如記憶力下降和情緒波動，而且還注重於提升整體生活質量和自理能力。臺中中醫失智症照顧推薦

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現實又有道理的說說文案 1、我的樂觀全部來自于“擔心也不會令事情變好”，以及“再糟糕也不過如此”。 2、很多崩潰其實都發生在安靜里，你坐在那里一動不動，內心世界卻已經坍塌粉碎，一地狼藉。 3、置身事外，誰都可以心平氣和，身處其中，誰還可以淡定從容，所以請不要輕易評論任何人，因為你不在其中。 4、女孩子不用明白太多道理，只要知道體重越來越輕，錢包越來越鼓 越來越快樂就好了。 5、吵架最激烈不過一分鐘，而那一分鐘你說出的話，是你用一百分鐘都彌補不回來的。 6、有很多事情你當時想不通，別著急，過一段時間你再想，就想不起來了。 7、你要明白的是 微笑比顏值重要 開心比愛情重要 想要活的開心 就不要跟傻逼講道理 8、當你學會放棄，你才可以承受一切的失望和謊言。我什么都可以不要了，你還能拿我怎樣？ 9、百毒不侵的內心，往往會被一句簡單的安慰打敗，刀槍不入的偽裝，常常在懂你人的面前徹底投降。 10、天空不總是晴朗，陽光不總是閃耀，所以偶爾情緒崩潰下，也無傷大雅。 11、任何一段關系，如果總是讓你疲憊不堪，就得想想有沒有繼續的必要。 12、誰都沒有比誰生活的容易。只是有的人呼天搶地，痛不欲生。而有的人，卻默默地咬牙，逼自己學會堅強。 13、當有人說“你變了”，其實只是你不再按照他們的方式生活了而已。 14、時間，留住真正的朋友；歲月，留住真實的擁有。患難時讀懂了人情冷暖，平淡中體會到緣分善變。 15、退讓帶來的基本都是得寸進尺，別妄想能換來什么尊重和心疼。 16、徹底地失去一件東西，有時候比得到還要快樂，因為不必再苦苦守候了。 17、無論你說話多么謹慎，總有人歪曲你的意思，所以，學會不在乎。 18、哭的時候沒人哄，我學會了堅強；怕的時候沒人陪，我學會了勇敢；煩的時候沒人問，我學會了承受 。 19、漸漸的知道了，很多東西可遇而不可求，不屬于自己的，何必拼了命去在乎。 20、擔心失去一個你在乎的人，情有可原，但是，擔心失去一個不在乎你的人，沒有必要。 21、活著是一種心情，窮也好，富也好，得也好，失也好，一切都是過眼云煙，只要心情好，一切都好。 22、終有一天，你會靜心下來，像個局外人一樣看自己的故事，笑著搖搖頭。 23、“ 不善于表達的人真吃虧，付出多，用情深，卻沒人說你好。” 24、無論誰離開了你，別忘了他沒來之前，你本就是一個人生活。 25、我們誰也沒辦法，活成人人都滿意的樣子，很多事情就跟吃飯一樣，六七分飽就夠了，別死撐。 26、每天都要等到困極了再睡，因為那樣躺下就可以入睡，就沒有時間去想那些我不喜歡的事。 心情不好時發的說說文案朋友圈 1、今日的事情，盡心、盡意、盡力去做了，無論成績如何，都應該高高興興地上床恬睡。 2、我會承諾很多，實現很少，我們會面對面越走越遠，肩并肩悄然失散。你會掉眼淚，每一顆都燙傷我的肌膚。你應該留在家里，把試卷做完，而不是和我一起交了空白紙張。 3、可有可無的感覺比被完全忽略更顯得卑微。所以，活該。 4、人生有兩個悲劇，第一是想得到的得不到，第二是想得到的得到了。 5、可不可以等等我，等我幡然醒悟，等我明辨是非，等我說服自己，等我爬出懸崖。等我縫好胸腔，來看你。 6、我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。 7、孤單時，仍要守護心中的思念，有陰影的地方，必定有光。 8、在最深的絕望里，遇見最美麗的風景。 9、阻止我腳步的，并不是我所看見的，而是我所無法看見的。 10、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。人生沒有如果，只有后果和結果。成熟，就是用微笑來面對一切小事。這個世界上最不開心的，是那些懂得太多和想得太多的人。 11、生存本身就是一種徒勞。 12、哪怕是飛得最高的鷹，也需要一個不離不棄的影子。 13、成長是一種蛻變，失去了舊的，必然因為又來了新的，這就是公平。 14、所謂的信仰，它能讓一個人變得完全受自己的夢想奴役。 15、社會是一個泥坑，我們得站在高地上。 16、我們沒有秘密，我們沒有顧慮，我們像才華橫溢的詩歌，無須冥想，就自由生長，句句押韻，在記憶中銘刻剪影，陽光閃爍，邊緣耀眼。 17、如果這架天平從來都是傾斜的，那就讓我來作這個砝碼。 18、你不知羞恥地索取，毫無感激地接受。 19、時光太瘦，指縫太寬，不經意的一瞥，已隔經年。 20、凡事不要想的太復雜，手握的太緊，東西會碎，手會疼。 21、我相信，真正在乎我的人是不會被別人搶走的，無論是友情，還是愛情。 22、我們聽過無數的道理，卻仍舊過不好這一生。 23、很多東西如果不是怕別人撿去，我們一定會扔掉。 24、曾經發生過的事情不可能忘記，只不過是想不起而已。 25、有時候你以為天要塌下來了，其實是自己站歪了。 26、拒絕一個人最有效的方式，不是破口大罵，亦不是恨之入骨，而是恭恭敬敬毫無瑕疵地，徹底疏離。 27、我們一步步走下去，踏踏實實的去走，永不抗拒生命給我們的重負，才是一個勇者。 28、每個人都有自己的表達方式，如果你不喜歡，只能說明不是為你準備的。 29、看了一場看不懂的電影，四處張望，發現別人專注而陶醉，才忽然明白孤獨是什么。 30、我們最常看到的結果是：終于明白要尋找的那個人是誰時，回首燈火闌珊處，已空無一人。 送給自己的的說說文案 1、我的孤獨無人能懂，你們以為我是快樂的，可是我感覺你們是可笑的，自以為是的。 2、單身久了，再碰到喜歡的人也會突然害怕，笑著搖搖頭說算了。 3、大概是孤單久了，碰到任何東西都會推開。 4、覺得好累，這日子啥時候是個頭，我的決定是對是錯，心里的苦沒地方訴說，沒人會懂我，一個個都站在自己的立場從不會考慮到別人的感受都是那么自私我討厭你們 5、寒冷深夜里的星光，是孤獨，還是寂寞，或是念你的淚光，為何膠結得那般清涼。 6、夜是越熬越精神，人是越活越孤獨。 7、愛上了購，因為沒有人會陪我逛街。 8、你是我誤刪的照片，錯過的航班，丟失的日記本，經久不息的遺憾。 9、寂寞的人，總是會用心的記住他生命中出現過的每一個人。 10、最終你會一個人拖著行李箱，離開沒人相送，終也沒有人等待，一個人帶著清冷的空氣，走過泥濘穿過小巷，路上走著的人來來往往，下雨了沒人撐傘就只能狼狽躲雨，天冷了沒人叮囑那自己要裹好大衣，別總等著別人來疼你，邊走邊愛反正人山人海。 11、孤獨是人的宿命，它基于這樣一個事實：我們每個人都是這世界上一個旋生旋滅的偶然存在，從無中來，又要回到無中去，沒有任何人任何事情能夠改變我們的這個命運。 12、累！心里累，我是粗人情愿身體累也別心里苦，世上都沒有個知心的人。似乎理解爸了沒人懂沒人可傾訴心里的苦只能自己吞。從現在起要學會自己愛自己。一世太短痛苦太多。好好愛自己。 13、一個人的盛情，一個人的寂寞，一個人的精彩。獨角戲，沒有華麗的舞臺，少了煽情的觀眾；找不到合適的對手，湊不成完美的對白，妄想用愛彌補一切殘缺。 14、說出來矯情，卻又咽不下去，不敢把期望寄托于人，不敢向他人傾訴，沒人能懂我心里的苦。 15、寂寞的夜晚呵，多么的漫長，卻因為你對我的厚愛，使我忘了等待是一生最初的蒼老，而是從容地等下去，直到天長地久，地老天荒，滄海變桑田。 16、如果一個人，就這樣生活：可以孤單，但不許孤獨。可以寂寞，但不許空虛。可以消沉，但不許墮落。可以失望，但不許放棄。記住，沒有傘的孩子必須努力奔跑。 17、寂寞就是走遍千山萬之后發現，世界雖繁華，卻從來沒有一條適合自己的路可走。 18、一個人的孤獨不是孤獨，一個人找另一個人，一句話找另一句話，才是真正的孤獨。 19、嘴上說著單身挺好，可是到兩個人還是會沉默。 20、想愛不能愛才最寂寞，我試著勇敢一，可我無法面對鏡中顫抖的雙眼，所以只能跟靠近我的每個人說再見。 傷感說說文案 1、誰都以為自己會是例外，在后悔之外。誰都以為擁有的感情也是例外，在變淡之外。誰都以為戀愛的對象剛巧也是例外，在改變之外。然而最終發現，除了變化，無一例外。 2、本想把日子過成詩，時而簡單，時而精致。不料日子卻過成了我的歌，時而不靠譜，時而不著調。 3、你只看到了我最后無言轉身，從容淡定，但你卻沒看到我也曾因為你的離開，吃不下飯，睡不著覺，然后再告訴自己一切都結束了的樣子。 4、不知從什么時候開始我變得連自己都覺得很陌生。我以為捂著心臟它就不會疼，我以為捂著眼睛它就不會流淚。 5、我可以遇見世界的全部，卻再也不會遇見你。 6、哪個沒心沒肺的人，沒有一段為某人掏心掏肺的曾經。總是奮不顧身的喜歡上一個人，然后又讓自己遍體鱗傷的放棄。 7、不記得從什么時候開始，我們彼此斷了聯系，有時候挺惦記你的，生活中有太多的不得已，而我不知道你是否和你一樣懷念那段日子。 8、很久之后，終于視你為平常，連看你一眼都感覺多余。 9、我知道你會想你我，你也知道我在想念你，你不說，我亦不說，這是我們最大的默契。 10、每個人都有自己的底線，在這個底線之上我都可以忍，但是一旦觸碰到位了，只有你想不到的沒有我做不到的。 11、記憶像是倒在掌中的水，無論你是攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴滴流淌干凈。 12、你說你希望我能快樂，可是你并不知道，你走了，同時也把我的靈魂也帶走了。 13、心疼那個滿懷心事卻無人訴說入夜只能枕著混著自己眼淚的枕頭連哭都不敢哭出聲的你，遇上感情你比誰都可憐。 14、你碼了一大堆熱情洋溢的字，卻換來敷衍的一個表情或嗯噢哈，他把忙說得云淡風輕，寒意卻排山倒海朝你去，你興高采烈地捧起自己的全世界給他，但他的世界里卻從來沒有安排過你。 15、很多時候，我們想要的只是一個肯定的眼神和一顆理解的心。 16、"真正陪你到最后的人 不是你強撐著睡意和他聊到深夜 還不敢告訴他我困了的人 而是你隨時和他說我困了 就可以放你去睡的人 因為你不必擔心你們過了今晚就沒有明天" 17、病了，一個人扛；煩了，一個人藏；痛了，一個人擋；街上，一個人逛；路上，一個人想；晚上，一個人的床…… 18、有時候覺得自己好累，真想一了了之。 19、那些讓你受過傷的感情，不是對方不值得愛，只是他不愿意把值得愛的樣子展現給你罷了。 20、真正的幸福，不是活成別人那樣，而是能夠按照自己的意愿去生活。 愛情說說文案 1、你們說我眼光高？我只是明白有些人并沒有你想象中那么的在意你，又或者說他可能是真的喜歡你，但這一點也不妨礙他喜歡別人。 2、你是非常可愛的人，真應該遇到最好的人，我也真希望我就是。 3、不是每次回首都有人等你，也不是每次伸手都有人幫你。 4、你是野火，是天明。 5、那天晚上我剛吐過，在回酒吧的路上你吻了我。人來人往，但我不在乎，你也是。那個吻仍然銘刻在那里，謝天謝地。那個吻和你的襯衫，是我從你那里得到的一切。 6、渴望被理解，又害怕被看穿。 7、與其給我一句山盟海誓，不如陪我走每一個春夏秋冬。 8、我希望我喜歡的人也喜歡我，我不想理的人也不理我，滿世界清凈，皆大歡喜。 9、看見路邊有人發傳單就接了吧，打車的時候說聲謝謝師傅吧，丟垃圾丟到垃圾桶里吧，見到賣東西的老人買一點吧，對這個世界溫柔一點吧，情人節就給自己買一朵玫瑰花吧，笑著對曾愛過的人說算了吧。 10、他若真愛你，你可以是任何一種女生，可以任性，可以不溫柔，可以無理取鬧；他若愛你不夠，你才需要完美，才需要服從，才需要溫柔體貼，才需要委曲求全。 11、人會長大三次。第一次是在發現自己不是世界中心的時候。第二次是在發現即使再怎么努力，終究還是有些事令人無能為力的時候。第三次是在，明知道有些事可能會無能為力，但還是會盡力爭取的時候。 12、我們都是一群多么可憐的人，喜歡的人得不到，得到的不珍惜，在一起的懷疑，失去的懷念，懷念的想相見，相見的恨晚，終其一生，都滿是遺憾。 13、心理學顯示好感最多存在四個月，一旦超過，那就是愛了。 14、我們年輕的時候，總是把創作的沖動以為是創作的才華，總是把對孤獨的恐懼誤以為是對愛情的向往。 15、如果當初忍住只做朋友就好了。 16、當一個女生在你面前放下她的高冷與不屑，像個聽話的小孩子耐心的聽著你講述她所不知道的事，她睜大眼睛看著你，不忍錯過關于你的一絲一毫，我想她應該很愛你。 17、初見人世時，你以為江湖就是你手中的這杯酒，青山白骨，烈火干柴，飲進悠長半世無悔相逢。可誰又曾知會殊途相離，兩兩相忘，日后漫長歲月里，誰也沒能被誰心心念念窮及一生。 18、人總是這樣，無法理解他人，不能原諒自己。 19、我到現在都不覺得有人會喜歡真實的我，那個外表看起來嘻嘻哈哈內心卻充斥著可怕的負能量的人。 20、一個人厚著臉皮沒羞沒臊地去愛另一個人的概率一生只有一次。 >>>更多美文：說說文案

一直以來，總想尋覓一個既能游歷山水，又能放飛心情，放縱情懷的地方，讓自己融入山水之間，用心感受大自然的美。幾番思量，終定惠水一游。 惠水吃馬肉 去年8月的一天，終于思想成行，與好友相約而至惠水縣城。惠水縣隸屬貴州省黔南布依族苗族自治州，位于貴州省中南部，北鄰貴陽，西及安順。惠水縣是貴州著名的稻粟之地、桔果之鄉。走進縣城，一種布依民族特有的生活氣息撲面而來，幾經周折終于找到一家正宗的馬肉老店，馬肉是惠水特色美食之一，好友對惠水的馬肉，早已垂延三尺，看著豐富而又美味的馬肉，好友百般挑逗的神情確實誘惑了我，讓我這個從不愛吃肉的素食主義者第一次動筷、動容，至今仍回味無窮，余味在喉。 九龍寺購花 餐后，自駕到惠水九龍寺，寺廟敲響的鐘聲厚重深遠，穿透了紅瓦白墻佛家禪意。萬峰之下，群山之間，似有世外桃園之感，鳥兒聲聲，響徹山谷，生生不息。一顆顆碩大高聳的銀杏樹枝繁葉茂，蔚立壯觀。踏上寺廟階梯，莫名有種超世脫俗之感。階梯旁的一綹清泉清澈透涼，正好解了我們的干渴和暑意，頓時，神清氣爽。站在石梯的最高處，俯瞰山下，暢快滿懷，信心滿滿。下山后，附近農民在道邊擺賣的蘭花一下子吸引了好友的眼球，蘭花一直是好友的摯愛。那天，好友的興致終于得到了淋漓精致的發揮，精心選購了10多盆蘭花，心滿意足的駕車前往好花紅村。 游好花紅村 好花紅村位于貴州省的中南部，黔南布依族苗族自治州的西部，惠水縣西部，是一個以布依族為主體的民族村，是著名布依族民歌《好花紅》的發源地，全國文明村寨省級民族團結示范村。村落依山傍水，田園阡陌縱橫，自然風景十分秀美。為方便游觀，我們租了自行車，一路上，映入眼簾的是一條條干凈亮堂的方塊石板路、觀光棧道和停車場等旅游基礎設施。村口標牌寫著“祝鄉親們生活好花紅的字樣”，好花紅村可謂名實相符，村容村貌靚麗秀美。好花紅村坐擁蜿蜒的漣江河，有著秀麗的田園風光和樸實獨特的民族風情，絢麗多姿的民族服飾別有一番韻味，古樸的建筑、晚間詩情畫意般的卡拉ok和具有地方風味的燒烤，構成了好花紅村布依寨民族文化長廊的美麗圖畫。 賞玫瑰花 我和好友騎著自行車一般觀賞一邊游玩，走走停停，隨心而動，悠悠揚揚，很是愜意。不經意間，就來到了玫瑰花海，遠遠望去，青山疊嶂，秀峰聳立，猶如碧綠大地上鑲嵌了一片紅色的玉，連綿不斷，一眼望不到頭。經過前夜雨的滋潤，一簇簇玫瑰枝繁葉茂、青翠欲滴，一顆顆花蕾已經綻放，玫瑰有淡黃色的、雪白的，與大片紅色玫瑰重疊、交織在一起，交相輝映，展示著玫瑰的特有魅力，美不勝收。此時，我不禁想起：“贈人玫瑰，手留余香”，這不就是愛的贈予和傳遞嗎？ 過吊橋 騎行至好花紅村的另一處，拐過彎，便看到了一座吊橋，遠看吊橋是用鐵索和木板建造為一體的人行吊橋。橋長約100多米，橋面約2米左右，從岸的這頭伸展到岸的那頭，既美麗又壯觀。我帶著膽怯的心態、小心翼翼的走上吊橋，感覺有些搖晃，但搖晃幅度不是很大，沒有想象中哪種驚心動魄的感覺。往下看去，橋下是一條水流平緩的河流，橋距離河面不是很高，一時興起，撿起一塊石頭扔了下去，水流雖不是很急，但也是瞬間不見蹤影，此時多少有些緊張……隨即，留影幾張便返至民宿飽餐---風味燒烤一頓了。 看荷花 第二日清晨，晨露沉睡已然蘇醒，夏日的晨光已微微露頭。微風過處送來縷縷荷花清香，亭亭玉立的一株株荷花在映射的陽光下競相開放，格外迷人，讓人陶醉，驟然形成一道靚麗可人的風景。 我本就熱愛荷花，鐘愛她那亭亭玉立的風姿，更愛她那“出淤泥于不染，濯青蓮而不妖”的品格，徜徉在荷花的海洋里，觸摸著露珠花瓣，心靈十分寧靜。遠處有幾位起得及早的農民正在摘蓮子，好奇心驅使，好友想討一份新鮮蓮子嘗嘗，但未能如愿以償，雖有些遺憾，但絲毫未影響我們賞花的興致，擺弄幾個美姿，閃下幾張倩影，找尋了靜謐一處，靜靜的坐在荷花池邊，閉眼傾聽著株株荷花的輕輕細語，與好友分享著荷花帶來的陣陣清新而又愉悅的芬香。 此行雖累卻無憾！ >>>更多美文：散文隨筆

微信元年，湘潭人日薄西山，整日恍惚，索然寡味，欲網購毒藥速離，藥致，默念云煙往事一回，瞇眼吞下，腹中劇痛，大汗淋漓，以頭搶地也，次日醒來，上網大罵，對曰：不敢真毒藥也，胡亂配難受之物云云。痛過后也無異樣，日后覺隱隱有些痛，飲食卻日漸些好。 某日忽聽旁人道：你這小子怎橫，心中竊喜，好個返老還年輕矣，尋思個去處，好換個身份。 主意定矣，遂沿西南邊陲慢游，忽聽邊民說雞鳴三國之地趣事，甚是好奇，言泰國老撾中國交叉點，更有好事者戲說古已有之，道天竺國魔梭國大唐國之相疊處，滿腹疑惑一路尋去，忽逢一藤蔓結成的圍墻，綴有小花，墻內似有讀書聲，大門兩邊亦用活藤蔓織成，上書：雞鳴三國學校，左聯：聲聲鳴醒萬千苗，右聯：人人育成國之才。 正錯愕間，出來位慈眉善目長者，問所從來，施禮回到：閑游者也。彼此打量了一番，長者慈眉善目，自言為村長兼管學堂，見我書生模樣甚有好感，便邀學校一游，老村長著漢裝，學生卻是少數民族服裝，五彩斑斕，老師與學生年齡看上去相差無幾，長者言：沒有老師，老師是從畢業班挑的，本身就是孩子，只是讓孩子們識得幾個字，言來過支教者，不過是匆匆過客而已，這番景象正好自薦一番，作者本是機械生，閑時喜好讀書，做個小小教師應有余，不妨留下一試，其間村民往來種作，多有做寶石者，極為友善，邊防哨所遙相對望，風景自不必贅述，環境極其靜怡。 到邊防派出所落戶，斥原籍年齡離譜，人在面前，必須改正，后娶妻生子，前事遂無問津者。 >>>更多美文：心情故事

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